ゴキゲン直しにスノーバスチー(1年と354目)


今日は夫の実家に
年末の買い物や手伝いに
行ったので

糖質解禁日にしたの

お昼はいつものおそば屋さん
夜はよく行く回転寿司
そば屋回転寿司
解禁日なのにおもしろくないなあ

最近ノムさん&サッチーの
贔屓のお店が次々と3軒も
閉店ガラガラで

レパートリーがますます
せばまってしまった

私の糖質解禁日を

けっこうな率で
夫の両親と過ごす日に
充てているので

このままだとせっかくの
チートデーに
日ごろの欲求不満を
解消できないことになるわ

どこかいいお店ないかな~

もちろんお年寄りの
希望優先でいいんだけど

好みを考慮して
新しいお店を検索して
提案しても

なかなか受け入れては
もらえないわね

保守的なお年寄りなので

もしも行っておいしくなかったら
イヤだからと
却下されてしまう

一度行って気に入れば
そこばかりに行くことに
なるんだけどね

ところで今日は晩ごはん後に
ソフトクリームを食べた
(写真撮る前になめちまった)
にもかかわらず

実家からの帰り道に
ローソンに寄ったら

これ ↓ を見つけちゃってね
IMG_20191228_225412
バスチーの上に
白いクリームが乗っかってる!

これ絶対食べてみたいわ

おそばとお寿司で
不完全燃焼だったので

買ってもた

コーヒーを淹れて
IMG_20191228_225325
IMG_20191228_225424
IMG_20191228_225608
うわー469kcalだって!

カロリー制限してたら
かなり怯むわね

糖質も36.6g

でもおいしそう
IMG_20191228_225648
紙をはがすと
IMG_20191228_225907
土台はバスチーそのもの

「まるで雪が乗ったような、
 冬のプレミアムバスチー。
 ふわふわチーズクリームを
 濃厚なチーズケーキの上に
 たっぷりのせ、チーズクリーム
 の下にはザクザク食感の
 ローストアーモンドで
 アクセントにしました。」
  (ローソン公式サイトより)

だって

うむうむなかなかおいしい
ではないの

でも一度食べれば
しばらくはいいかな

冬限定だそうなので

1年後また会えたらね~
ってとこかしら



↓ おもしろかったらどっちか押してね~
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今日の記録 

始めてから    1年と354日目
始めた時の体重          70.0kg
今朝の体重(家の体重計) 63.4g
前日から                              -0.3kg 
始めてから                     -6.6kg 
目標体重                  60.0kg
目標まであと                      -3.4kg

前の日ルールを守れたか
〇1.夜スイーツを食べない
〇2.糖質制限できた
✖3.歩く     239歩
✖4.運動する         0
   
前の日の  
摂取カロリー    目標     1492kcal
               実際        1870kcal
消費カロリー    目標       353kcal
(運動による)     実際           9kcal
 
結果    722kcalオーバー


Source: ぐーたらPちゃんのぜんぜんやせないダイエット

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