アーカイブ:2020年 2月 10日

45.9kg 20% &ミスドxピエールエルメのクロエのカロリー402kcal

昨日がピークか、風邪の症状もだいぶ良くなったけどまだ完全では無いので休息日。巷の新型コロナウイルスの初期症状が同じなので気になるも、北海道ではまだ感染者が1人(海外観光客)しかも私は一人暮らしで自営、人との濃厚接触もほぼ無いので大丈…

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非常事態宣言!ついに体重は91kgまでリバウンド!【ブログ公開ダイエット】385日目(2020年2月9日)&55週目結果91.0(週間+0.5)kg 

385日目 2020年2月9日(日)△ –本日の食事– 朝食 なし 昼食 さばの煮物 ぶりの塩焼き かぼちゃ 玉子スープ サラダ キウイ オレンジ 間食 なし 夕食 春雨スープ キウイ  &#82...S…

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鍋料理に飽きてきたら・・・味噌とバターが絶品! 糖質制限中でも食べられる「石狩鍋」

冬の糖質制限メニューに大活躍の鍋料理野菜も肉や魚介類もたっぷり食べられるので低糖質でボリュームたっぷりの食事が簡単に作れますしかし、鍋が続くと飽きてくる・・・そんなマンネリ化を防ぐべくこちらの本を図書館で借りてきましたhttp…

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衝撃!太り過ぎは足の裏にも出る!

2年前に自分の誕生日プレゼントとして買った生まれて初めての登山靴。足型を測定したら何かがおかしい。長年太りすぎていた為にまさか足の裏まで影響が出ていたとは。。ペンギン歩きは少しずつですが良くなってはいます。コツコツやるしかない!やらなけれ…

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食べ放題【2982kcal】Kとお泊まりデート3日目

はじめまして、菜々子です私は、30代。身長158センチです63キロから、43キロへ、20キロ痩せるダイエット中です!2020年1月現在体重44キロ、体脂肪率19%台です♡1日2食ダイエット(4カ月半)(このブログを始める前)2018年11月…

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【画像】一流アスリートも大絶賛の美尻・美くびれのアイドルがこちらですwwww

1: 名無しダイエット 2020/02/07(金) 23:11:27.00 ID:lHOaelqd0 さすがは読者モデル経験があって宝塚最終選考まで行っただけのスタイルだよな ※画像は少し↓続きを読むSourc…

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【悲報】女子陸上選手、自分の事をアイドルかなんかと勘違いしてしまう…(※動画)

1: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 11:42:09.43 ID:m/V2wXtV0 でも可愛い※画像は少し↓続きを読むSource: ダイエット速報@2ちゃんねる…

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【研究】精神科医「健康に最も有害なお酒はビール、最も有害性の低いのは辛口の赤ワイン」

1: 名無しダイエット 2020/02/06(木) 05:41:55.50 ID:rVgMPGCF9 健康にとって最も危険なお酒は、ビール。精神科医で薬物依存症専門医のダニール・ポクロフスキー氏が発表した。 ポクロフス…

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【スポーツ技術】魚の肌を再現の新水着素材開発wwwww

1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 21:19:43.61 ID:mn1gZF3P9  競泳水着素材メーカーの山本化学工業(大阪市生野区)は4日、ぬめりを持つ魚など海洋生物の表皮を再現して親水性を高めた素材「…

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ワイ砂糖断ちしてて、親戚の集まりで親に来い言われたけど、他人が作ったもん(砂糖絶対入ってる)とか食いたくないんだけど、どうしたらいい?

ワイ砂糖断ちしてるんやけど、ちょいと相談があるんや…1: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:24:00 ID:kvB 明日料亭で親戚が集まるから、親にお前も来い言われたけど他人が作ったもんとか食いたくないし(砂糖…

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