アーカイブ:2020年 2月 08日

45.9kg 20.8% &13キロ走

札幌は今日も冷え込んで最高気温がマイナス4℃。キンキンに冷えていたけど、太陽が出ていたのでえいっと走りに。今日の運動朝: ファンシネストレッチ →リハビリトレ(体幹)2種x15回x3セット →13キロ走 → ストレッチ…

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高カカオチョコレートをちょこちょこ食べると?|ためしてガッテン等 | 40代主婦 Life Change

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【常連さんが】健康志向系、ダイエット系の番組に思うこと【大迷惑?】

うも!八郎です!! 最近、「○○を食べたら××によい」と言う番組が増えましたね。○○には食材、××はダイエットだったり、特定の病気の名称だったり、体質だったり様々ですが。影響力の高い、ゴールデンの時間帯で取り上げられよう...Sourc…

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スクワットで美尻?40代女性の衰えた大腰筋に効果! | 40代主婦 Life Change

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人生100年時代の「本当の幸せ」は”とほかみえため”から | 40代主婦 Life Change

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俺「今こういう症状で悩んでるんだけどね」おまえら「病院いけ」「病院いけ」「さっさと病院いけ」

1: 名無しダイエット 2020/02/04(火) 23:29:31.214 ID:AtUzHMUm0 いやそれが正しいのはわかってるんだけどさぁ なんというかほしい答えはそうじゃないんだわ 続きを読むSou…

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ダイエットの方法にもちょっとした工夫は必要

ダイエットの方法にもちょっとした工夫は必要跳ぶだけダイエット 1日2分! その場で (実用単行本)   (楽天サイト提供)良ければポチッと応援お願いしま~す!にほんブログ村&nbs…

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毎日120gくらいプロテイン飲んでる45kg女だけどどんなイメージ?

1: 名無しダイエット 2020/02/06(木) 14:04:18.270 ID:OZdNTpL30 目標50kg超え 続きを読むSource: ダイエット速報@2ちゃんねる…

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【話題】「男性の美容」に関する意識調査 !現代の男性にとってファンデーションは当たり前に!

1: 名無しダイエット 2020/02/03(月) 07:54:14.50 ID:4fMNcPLa9 「男性の美容」に関する意識調査 調査日   :2019年10月16日(水)~ 2019年10月18日(金) 調査方法  …

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【脳科学】光の点滅だけでアルツハイマー病が完治する研究に一定の成果wwwww

1: 名無しダイエット 2020/02/05(水) 02:08:25.42 ID:XhOfiSwh9 1世紀以上にわたり、アルツハイマー病はそれを治療するすべての試みを混乱させてきました。しかし、近年、ちらつきのある光を使用…

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