アーカイブ:2019年 9月

ウォーキングするようになって痩せやすくなりました。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.2キロ」体重が減りました。 先週に続いて今週も痩せて3連続で痩せて、ようやく体重が78キロを切りました。 ということで、目標体重の「75キロ」まで、あともう少しとなりました。 Source:…

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糖質3gなのに、甘くて美味しい!チョコレートプロテインバーはこれで決まり!!"so good"「とても美味しい」「本当に美味しい!」Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー

"so good"「とても美味しい」Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー本当に美味しい!ナッツの量がすごいです。このシリーズは全部いいです。商品説明軽食としてタンパク質 7g正味炭水化物 3g*糖分2 g食物繊…

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スナック菓子でダイエット!ガウビケス

ダイエットしてて思うこと、お菓子を腹いっぱい食べたい!ビールも飲みたい!ダイエット中はスナック菓子を控えるためよけいに食べたくなりますね。そのような方へ、スナック菓子を食べながらダイエットできるという新しいダイエット法のスナック菓子…

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最近ダイエットをするのにウォーキングを加えました。

今週の体重報告など 今週は、先週に比べて「0.3キロ」体重が減りました。 先週に続いて今週も痩せて、元の体重近くまで戻ったので、一安心しています。 ただし、食事制限に加えて、最近暇なときにウォーキングもしているので・・・ Source:…

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【iHerb】プロテインバー♪カリゴールドの食べたこと無いフレーバーのプロテインバーを購入しました!モカナットチューイーグラノーラバー

カリゴールドの食べたこと無いフレーバーのプロテインバーを購入しました♪43%OFFのセールをやっていたので購入California Gold Nutrition, フーズ、モカナットチューイーグラノーラバーカリゴールドのプロテインバーはコ…

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食べながら痩せる TOKYOスイーツダイエット

TOKYOスイーツダイエットは、美味しいスイーツを食べながら痩せることができるおすすめのダイエットフードです。ダイエットしてるのに、ついつい甘いものに手が出てませんか?「甘いものを食べながら痩せることができたら・・・・・・」なんて思いません…

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アンリ・シャルパンティエ クッキーの口コミや評判は?美味しいの?

名店「 アンリ・シャルパンティエ」のクッキー「クレーム・ビスキュイ 」をお取り寄せしていただいてみました。 アンリ・シャルパンティエのクッキーは美味しい アンリ・シャルパンティエのクッキー「クレーム・ビスキュイ」 に…

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今週のダイエットは取り合えず痩せることができました。

今週の体重報告など 今週は、先々週に比べて「0.4キロ」体重が減りました。 一時は「77.9キロ」まで体重が落ちて、もう少しで目標体重の「75キロ」になるかも!と、喜んでいました。 しかし、そのことで少し気が緩んでしまい Source:…

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ドリップバッグ カフェサプリ食物せんいで毎日すっきりダイエット

最近、どうも便秘がち。毎日は出ずに、3日に1回くらい、固いのが時々出ます。よく考えたら、野菜は夕飯の時しか食べてないのです。これではいけないと、ネットで食物繊維を探したところ、手軽に食物繊維が摂れる「ドリップバッグ カフェサプリ食物せんい」…

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志満秀クアトロえびチーズの口コミや評判は?実際に通販してみた

「マカロンのような和菓子」で有名な志満秀のクアトロえびチーズを実食してみました。クアトロえびチーズとは?クワトロえびチーズを通販で購入してみました。志満秀「クアトロえびチーズ」は、4種のチーズをサクサクのえびせんべい…

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